Nutrición integrativa para ti como embarazada y para tu bebé
El embarazo y la lactancia son etapas determinantes en el desarrollo de nuestras vidas y en el de nuestros niños.
Por eso una alimentación sana y equilibrada, combinada con nuestros hábitos, actitud y actividad, juegan un papel fundamental en el desarrollo de los bebés, tanto físico, mental como emocional, así como en el estado global de la madre, tanto físico como anímico.
Cubrir las necesidades nutricionales y de forma adecuada durante la gestación, el parto y la posterior fase de lactancia es salud y bienestar para la madre y salud y bienestar para el bebé.
Nutrición integral para la futura madre
Es importante prestar atención a la alimentación durante el embarazo. Este período influye directamente en el desarrollo del feto y en la salud de la madre. Una buena alimentación durante el embarazo influye directamente en:
- Mejorar el estado de salud para aumentar las posibilidades de concepción
- Tratar desequilibrios de salud que dificultan la concepción y obstaculizan un buen desarrollo del embarazo
- Establecer una buena salud para que el desarrollo del embarazo y del bebé sea lo mejor posible
- Mejorar la calidad del esperma de la pareja para aumentar las posibilidades de concepción
Nutrición integral para la madre durante el periodo de lactancia
Esta etapa tiene un impacto aún más directo en el bebé y también en la madre, por lo tanto, es muy importante seguir una correcta y adecuada alimentación. ¡Aunque muera de hambre!
- Hábitos de vida y suplementación adecuados por trimestre, para ayudar al desarrollo fetal y para mantener la salud materna en el mejor estado
- Hábitos de vida y suplementación adecuados durante la lactancia y postparto, para ayudar al desarrollo del bebé y para mantener la salud materna en el mejor estado
- Tratamiento de desequilibrios durante el embarazo y postparto: infecciones por cándidas, inflamación intestinal, náuseas, estreñimiento, gestión de diabetes gestacional y preeclampsia, anemia
Mejora tu calidad de vida de la mano de tu nutricionista PNIE
Soy Queralt Aguilà, soy psiconeuroinmunóloga (PNIE) y diplomada en Nutrición Humana y dietética.
Con un master en nutrición y metabolismo, un postgrado en PNIE (PiscoNeuroInmunologíaEndocrinología) y muchos cursos centrados en salud y persuasión, además de ofrecer servicios en nutrición integrativa para adultos, estoy especializada en embarazo, lactancia y pediatría. Estoy aquí para ayudarle a llevar una vida más sana y equilibrada.
¿Quién es Queralt?
Soy Queralt Aguilà, dietista-nutricionista de carrera. Me interesa la salud de las personas en su globalidad, por eso, me intereso por conocer los factores que desequilibran la salud de las personas con la voluntad de trasladarlos a la población, y así con conciencia plena se puedan tomar decisiones para disfrutar de la vida en plenitud.
Hoy en día he comprendido que el factor más contraproducente por la salud de las personas es la economía. Los motivos por los que existen sustancias perjudiciales en el entorno (alimentación, cosmética, productos de limpieza, mobiliario, …) es simplemente porque la economía se posiciona por delante de las personas. Por eso, el surgimiento de BE SAFE como referente en nutrición integrativa y asesora en productos saludables.
Mejora tus hábitos de vida desde una visión global
Cada persona, desde la infancia hasta la madurez, pasa por diferentes momentos en su vida que afectan directamente a su salud y bienestar físico, mental y emocional. Cada persona, por sus propias factores y circunstancias, requiere una atención y una cuidado diferente.
Nuestra finalidad es acompañarte y ofrecerte una combinación personalizada de estrategias y terapias integradoras, más allá de la propia nutrición y que abarcan aspectos emocionales, físicos, psicológicos e inmunológicos para promover tu salud, prevenir enfermedades y mejorar tu bienestar.
Nos enfocamos para el correcto desarrollo de tu bebé y para que disfrutes de una vida sana y equilibrada como madre.
Nuestro trabajo es ayudarte a identificar el origen del problema de salud
para transformar tu salud desde tu compromiso y autoconocimiento.
Consulta de nutricionista PNIE
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Antes de tu sesión con nosotros, te informaremos sobre el procedimiento a seguir y te solicitaremos información para conocer mejor tu estado global.
Consulta y seguimiento
Hablaremos sobre ti, tu estilo de vida, tus hábitos y tu estado actual de salud. Podremos valorar tu situación y ofrecerte indicaciones y pautas personalizadas para que te ayuden a potenciar tu bienestar.
Nutrición con un enfoque global - PNIE
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